Resumo de Maio 2013

23:10 Resumo Mensal 0 Comments

Ao contrário de Abril, este voltou a ser um mês com poucos treinos e provas. Uma constipação, o vento, chuva e preguiça fizeram-me ficar em casa mais vezes do que seria aconselhável.

Para Junho esta tendência vai ter de ser invertida, vem ai a Corrida das Fogueiras no final do mês e quero estar em grande forma nesse dia.



Fica em baixo o quadro resumo de Maio 2013:

	Corrida	Natação	Ciclismo	Total:
Nº Actividades	4 + 2 Prova	0	0	6
Km’s	55.05 Km	0	0	55.05 Km
Duração	06h 46m 24s	0	0	06h 46m 24s
Ritmo Médio	07:23 min/km	0	0	07:23 min/km
BMP médio	N/A	N/A	0	000
Calorias	5412	0	0	5412
Ganho Elevação	997 m	N/A	0	997 m