tag:blogger.com,1999:blog-5518210442112766986.post5004041060372612410..comments2023-04-20T13:43:00.924+01:00Comments on O Cravo Corredor: 10 Km dos Descobrimentos (Correndo nos, e a, 4 ao Km)João Cravohttp://www.blogger.com/profile/15794343675076021717noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-5518210442112766986.post-35015766245866675682015-12-07T16:22:02.899+00:002015-12-07T16:22:02.899+00:00Obrigado,
Parece que sim, pelos resultados recent...Obrigado,<br /><br />Parece que sim, pelos resultados recentes estou bem melhor do que pensava estar :)<br /><br />BeijinhosJoão Cravohttps://www.blogger.com/profile/15794343675076021717noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5518210442112766986.post-40548394372207786502015-12-07T16:00:40.364+00:002015-12-07T16:00:40.364+00:00Obrigado.
Não sei, nesta altura já não digo nada,...Obrigado.<br /><br />Não sei, nesta altura já não digo nada, o que vier vem, já fico satisfeito se conseguir manter-me abaixo dos 50.<br /><br />AbraçoJoão Cravohttps://www.blogger.com/profile/15794343675076021717noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5518210442112766986.post-69722493450891578242015-12-07T14:32:40.493+00:002015-12-07T14:32:40.493+00:00Parabéns João! Entraste no clube dos sub-50, espec...Parabéns João! Entraste no clube dos sub-50, espectáculo! :)<br />Estás em forma!<br />BeijinhosCorre como uma meninahttps://www.blogger.com/profile/13884615688444648553noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5518210442112766986.post-69646974732725453462015-12-07T13:41:59.302+00:002015-12-07T13:41:59.302+00:00Parabéns João!
Para a semana voltas a bater o reco...Parabéns João!<br />Para a semana voltas a bater o record!!<br /><br />Força! AbraçoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/18379961138607488932noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5518210442112766986.post-13219423692445323382015-12-07T13:33:33.886+00:002015-12-07T13:33:33.886+00:00Obrigado Carlos.
Sim agora há mais no próximo fi...Obrigado Carlos. <br /><br />Sim agora há mais no próximo fim de semana e no outro e no outro. É uma barrigada de provas até ao final do ano (para juntar à barrigada no dia de Natal com comidinha a sério). Isto de andar a perder peso dá bons resultados na corrida, mas à mesa custa :)<br /><br />AbraçoJoão Cravohttps://www.blogger.com/profile/15794343675076021717noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5518210442112766986.post-3558871815695847562015-12-07T13:32:02.215+00:002015-12-07T13:32:02.215+00:00Obrigado Luís, Eu não gosto muito do tempo frio, m...Obrigado Luís, Eu não gosto muito do tempo frio, mas admito que para fazer boas provas é bem melhor.<br /><br />Ui... 45 minutos era bom. Quem sabe :)<br /><br />AbraçoJoão Cravohttps://www.blogger.com/profile/15794343675076021717noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5518210442112766986.post-26686845170256399902015-12-07T13:30:22.352+00:002015-12-07T13:30:22.352+00:00Muito Obrigado João.
Eu na altura também fiquei c...Muito Obrigado João.<br /><br />Eu na altura também fiquei com a ideia que não te apercebeste logo que ia para os 49 minutos :)<br /><br />A ver o que é que o GP de Natal me reserva.<br /><br />AbraçoJoão Cravohttps://www.blogger.com/profile/15794343675076021717noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5518210442112766986.post-16780642516501940692015-12-07T09:55:07.753+00:002015-12-07T09:55:07.753+00:00Yesss... muito bom e muitos parabéns João. Tirar a...Yesss... muito bom e muitos parabéns João. Tirar assim quase 4 minutos não é para qualquer um ;) ... desfruta do feito, recupera que no fim de semana há mais ;)<br />AbraçoCarlos Cardosohttps://www.blogger.com/profile/10054088566523433790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5518210442112766986.post-5039845784405995642015-12-07T09:54:22.432+00:002015-12-07T09:54:22.432+00:00Parabéns João, pelo novo recorde pessoal!
Aquele ...Parabéns João, pelo novo recorde pessoal! <br />Aquele percurso e nesta altura do ano, é propício a boas marcas! <br />Agora é trabalhar para te aproximares dos 45... ;)<br /><br />AbraçoLuishttps://www.blogger.com/profile/08962998802779641508noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5518210442112766986.post-82420143625442719172015-12-07T09:27:09.847+00:002015-12-07T09:27:09.847+00:00Que marca de sonho!!! Brutal!!!
E pensar eu que an...Que marca de sonho!!! Brutal!!!<br />E pensar eu que andei a tentar convencer-te a não mudares da Meia para os 10...<br />Quando te vi a cortar no CCB, e onde ias a voar baixinho, e ao ouvir o teu "deve dar", pensei que te referias "apenas" a bater novamente p record da semana passada, o que já achei espectacular, dois records em duas semanas, não imaginava que ias ser já sub-50. Grande orgulho!!!<br /><br />E tal como te disse, com o teu querer, a tua idade e os quilos perdidos, até onde chegarás?!? :)<br /><br />Um abraço e, mais uma vez, MUITOS PARABÉNS a quem corre nos e a 4 ao km :)))<br />JoaoLimahttps://www.blogger.com/profile/03146726602383461968noreply@blogger.com