Balanço de Março

22:47 0 Comments

Março foi um mês bastante produtivo, os treinos começam a fazer efeito, pela primeira vez corri os 10km sem parar e ainda consegui numa prova baixar o tempo para 1hora

Nº Treinos: 13 (2 prova)

Distância: 72.67 km

Tempo: 8h 11m

Ritmo médio: 6:45

BPM Médio: 158

Calorias: 5797

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