Resumo Semana (Semana 10 / 10)
Resumo da Semana 10 de 10- 1 Prova
- 21.26 Km
- 2h 30m 50s
- 07:06 min/km ritmo medio
- 166 bpm
- 1594 calorias
E pronto chegámos à semana final, a semana da Meia Maratona que foi a única actividade que fiz. Fiz realmente os 21Km previstos o resultado final é que pronto... ficou aquém do que esperava mas mais sobre isso no post relativo à prova.
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