27ª São Silvestre dos Olivais
Esta participação ficou logo abençoada com a chuvada que caiu enquanto íamos do local de levantamento dos dorsais para o local do inicio da prova. A distância não era muita mas foi o suficiente para deixar logo muita gente bem molhada.
A ideia para esta prova era apenas participar sem forçar muito para ter energia suficiente para tentar um bom tempo na São Silvestre da Amadora no dia seguinte e foi isso que aconteceu.
Depois de um aquecimento onde contabilizei mais uns metros para o meu objectivo de 1200 Km anuais fui para o local da partida onde encontrei o José Magro.
Tal como na minha anterior participação em 2012 acabei por fazer a prova toda na sua companhia. A prova passou-se bastante bem sempre a um ritmo confortável e à conversa os quilómetros passavam quase sem se dar por eles.
Achei a prova bastante engraçada e desafiante, especialmente de meio para a frente onde nos aparecem uma série de subidas que dão algum trabalho a ultrapassar.
Depois de o relógio marcar os 10 Km aproveitamos para soltar as pernas e acelerar nos 200 metros que faltavam até à meta real.
O tempo final foi de 01:00:23, mas nesta prova foi o que menos importou :)
A Minha Corrida:
O meu histórico nesta prova:
Edição | Data | Distância | Tempo Chip | Média | Km 5 | Km 10 |
---|---|---|---|---|---|---|
27ª | 2015-12-30 | 10,24 | 01:00:23 | 05:54 | 00:29:12 | 00:59:22 |
24ª | 2012-12-30 | 10,19 | 01:02:45 | 06:10 | 00:30:19 | 01:01:58 |
Esta não é para tempos, especialmente para quem vai à Amadora.
ResponderEliminarAquela subida após o hospital, aos 8 km...
Venha agora a crónica da Amadora :)
Amigo foi com muito gosto que novamente a fiz na tua companhia. Uma prova bem interessante com as suas subidas e descidas, num constante carrossel , e sendo feita no ritmo confortável em que a fizémos e na constante conversa, tornou-a ainda mais agradável e os kms "voaram" num ápice ! Grande abraço e que possamos fazer mais provas juntos com a mesma alegria !
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